Matka se chová po smrti otce agresivně a stupňuje si fyzickou zátěž. Co máme dělat?

Před 8 týdny zemřel 82 letý nemocný otec. Matce je 75 let, extrémně fyzicky zdatná sportovkyně, zdravá, s fanaticky pevnou vírou v možnost překonání veškerých duševních bolestí fyzickou aktivitou. Novou situaci uchopila způsobem pro sebe typickým a chová se nesnesitelně. Je sebestředná, útočná, netolerantní, neempatická, nelaskavá. Nerespektuje a odmítá vnímat, jak se cítí kdokoli jiný než ona. Být s ní, je jako hrát si s ohněm v prachárně. Nedovolí chvíli klidu ani svému okolí. "Jede jako tank", stupňuje si fyzickou zátěž (čili je zřejmé, že její metoda nefunguje dle očekávání a nespokojenost a nepohodu vybíjí do nejbližších, kteří však také prožívají složité emoce-upozorňuji, že k hádkám se vyprovokovat nenechají a při zajiskření reagují s pochopením a tolerantně-což je stále těžší a vyčerpávající-na rozdíl od ní nejsou v důchodu a potřebují sílu na práci). Co příbuzným poradíte? Případnou radu, že je třeba nechat si pomoci odborníkem, by neakceptovala. Tuším, že existuje něco jako "syndrom agresivní vdovy", konzultace s přítelkyněmi, kterým také zemřel otec dříve než matka to potvrzují, vesměs však nakonec pomohl medikamentozní zásah..to však v našem případě nepřichází v úvahu-léky jsou jen "pro slabochy".. Předpokládám, že dojde ke zlomu v podobě vyčerpání sil-jedno varování už přišlo před měsícem, kdy matka zkolabovala z dehydratace v horku a následně se jí dostalo všech dostupných vyšetření s výsledkem, že je absolutně zdravá- co radíte do té doby a co pak a jak to emocionálně unést? (Postoj, plus jak SEBE ošetřit bez pocitu viny atd...)

Shrnutí dotazu

Píšete o svém trápení se svou matkou, která se vyrovnává se smrtí svého muže extrémní fyzickou aktivitou a agresí vůči ostatním členům rodiny. Vnímám, že Vás komunikace s ní hodně zaměstnává, možná i víc než vlastní vyrovnávání se se smrtí otce. Vaše matka jako by nevědomě strhávala pozornost na sebe a tím znemožňovala i ostatním členům rodiny truchlení.

Odpověď na dotaz

Dobrý den, Helčo.

Vaše psaní je emočně nabité - je z něj znát zlost a bezmoc, nicméně obsahuje málo faktů. Nevím, kdo jsou ti ostatní členové rodiny a zda s matkou žijí, také jestli Vy sama s ní žijete a koho ještě máte a jak se vy ostatní držíte navzájem a pomáháte si chování matky ustát, zvládnout. V tom by spočívala moje první rada, kterou žádáte: Popovídat si navzájem o matčině chování a zkusit přijít na to, jak na něj reagovat co nejkonstruktivněji. Co se komu osvědčuje? Co aspoň trochu funguje? A čeho vlastně chcete docílit - aby se matka přestala fyzicky přetěžovat, aby přestala zatěžovat vás, aby se snížila její agrese?

Můžete také zkusit matce říct, co s Vámi její chování dělá. Můžete jí i říct, jak otcovu smrt prožíváte Vy. Pokud by to situaci nezlepšilo, nezbyde Vám, než chránit sebe. Omezit kontakt s matkou v míře, v jaké je to možné. Nejste povinni vystavovat se chování, které vám ubližuje. Máte právo se chránit. A můžete se v tomto postoji navzájem podpořit. Může Vám to pomoci ustát její pro okolí i pro ni samou náročný způsob vyrovnávání se se smrtí manžela.

A nakonec, ač psychologickou pomoc Vaše matka odmítá, vy ostatní ji odmítat nemusíte. Odborník - člověk zvenčí - Vám může pomoct obtížnou situaci ustát a najít zdravou hranici mezi zachováním kontaktu s matkou a ochranou sebe bez pocitů viny.

Přeji Vám hodně sil.

Alexandra Lammelová

Provoz poradny je financován z grantů a darů

Od roku 2005 jsme odpověděli na více než 5 250 dotazů. Pomáhejte s námi.

Rozvoj a redesign portálu Umírání.cz proběhl za podpory Nadačního fondu UNIQA v Nadaci Pontis

  • Nadační fond Uniqa
  • Nadácia Pontis
Newsletter

Odebírejte novinky z organizace Cesta domů

Odebíráním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Cesta domů je nezisková organizace, která od roku 2001 poskytuje v nepřetržitém provozu odbornou multidisciplinární péči lidem na konci života. ©Cesta domů, 2026. Obsah webu je chráněn autorským právem. Bez předchozího souhlasu není možné texty, fotografie ani další obsah dále šířit či komerčně využívat.

Cesta domů, z.ú.,
Heleny Kočvarové 1,
140 00 Praha 4
  • IČO: 265 28 843
  • DIČ: CZ 26528843