Jak se vypořádat s únavou po dlouhodobé péči o umírající matku?

Dotaz ze dne 27. 12. 2012

Dobrý den, před 4 dny mi po dlouhé nemoci zemřela maminka. Mám malou 4letou dcerku a tatínka, který mě teď moc potřebuje. Tatínek odešel před lety do předčasného důchodu, aby se mohl o maminku po dobu její nemoci starat. Mám pocit, že nezvládnu jít do práce a normálně pracovat, zvažuji podání výpovědi.

Shrnutí dotazu

Jste teď v obtížné situaci a možná se Vám vše zdá neřešitelné. Možná jste také vyčerpaná po době dlouhodobé nemoci Vaší maminky

Odpověď na dotaz

Dobrý den,

přijměte mou soustrast s úmrtím Vaší maminky.

Je těžké říct, co by bylo pro Vás nejlepší - ale určitě by stálo za to se s někým poradit, nemusela byste rozhodnutí dělat sama.

Nevím, kdo všechno ve Vašem životě - kromě malé dcerky a tatínka - teď je Vám nejbližší nebo o koho se můžete opřít. Z toho, co píšete, mám jen dojem, že se potřebuje s někým o zodpovědnost a péči o Vaše blízké podělit. Minimálně se o tom poradit a situaci v klidu rozebrat - dřív, než byste se rozhodovala k takovému kroku, jako je například podání výpovědi. Zkuste navštívit rodinnou poradnu nebo nějaké krizové centrum a proberte s někým možnosti, které jsou před Vámi. Dejte si nějaký čas a zároveň neřešte - pokud možno - vše sama. Možná, že za nějaký čas půjdou věci lépe, než si teď můžete představovat.

Držím Vám palce a věřím, že najdete - a třeba i s něčí pomocí - nejlepší řešení pro sebe i své blízké.

Ilona Peňásová

Provoz poradny je financován z grantů a darů

Od roku 2005 jsme odpověděli na více než 5 250 dotazů. Pomáhejte s námi.

Podpořit provoz poradny