Vypadávání a ztenčování vlasů

Léčba rakoviny může ovlivnit vaše vlasy. Mohou začít měnit barvu, ztenčovat se anebo mohou úplně vypadat.

Vypadávání nebo ztenčování vlasů může být vyvoláno těmito typy léčby rakoviny:

·         chemoterapie

·         radioterapie

·         hormonální terapie

Jak si poradit s vypadáváním vlasů

Vypadávání vlasů může být velmi stresující a nepříjemné. Vlasy vám mohou začít opět dorůstat ještě v době, kdy proděláváte chemoterapii. V některých případech to však po jejím ukončení může trvat tři až šest měsíců, než se růst vlasů opět obnoví.

Následující rady vám mohou pomoci zvládnout fyzické a psychické stavy spojené s vypadáváním vlasů:

·         Připravte své blízké na možné změny svého vzhledu. Zejména malé děti mohou někdy změnu vašeho vzhledu těžko přijímat. Ujistěte je proto, že vám vlasy opět narostou. Dětem může dokonce pomoci, když jim dáte možnost, aby s vámi vybíraly paruky anebo jiné pokrývky hlavy.

·         Jakmile zpozorujete, že vám vlasy začínají vypadávat, ostříhejte si je nakrátko. Budete si tak moci již předem učinit jasnější představu o svém vzhledu, až vám vlasy začnou opět dorůstat.

·         Pokud nemáte paruku, chraňte si pokožku hlavy opalovacím krémem anebo si hlavu obalte šálou, popřípadě noste klobouk. Zabráníte tím spáleninám.

·         Pokud nenosíte paruku, udržujte svou hlavu v teple. Zejména v chladném období je potřeba, abyste nosili teplou čepici.

·         Předtím, než začnete s chemoterapií, navštivte odborníka na paruky. Bude si totiž moci prohlédnout úpravu vašich vlasů a jejich barvu. Lépe tak dokáže vybrat paruku, která se k vám bude hodit. Pokud budete chtít, můžete si případně objednat paruku zhotovenou na objednávku.

·         Najděte si kvalitní salón s parukami a příčesky, kde vám budou schopni poradit, jaké máte na svou paruku používat šampóny, kondicionéry a hřebeny. Kvalitní salóny paruky také čistí a jsou schopny je upravit podle vašeho přání. Informace o takových salónech ve vašem nejbližším okolí jsou někdy k dispozici přímo v nemocnici anebo vám je mohou poskytnout pracovníci center pro boj s rakovinou, popřípadě členové různých svépomocných terapeutických skupin.

·         Zvažte nákup více než jen jedné paruky. Vyhnete se tak okamžikům, kdy budete muset jít ven bez paruky, neboť ji budou v salónu právě čistit nebo upravovat.

·         Zjistěte si, jaké náklady budou hrazeny ze zdravotního pojištění. Některé pojišťovny mohou hradit většinu nákladů spojených s koupí a údržbou vašich paruk. Požádejte svého ošetřujícího lékaře, aby vám na paruku vystavil předpis. S tím pak můžete pojišťovnu požádat o příspěvek.

·         Použijte svou fantazii a hlavu si ozdobte i jiným způsobem než pouze parukou. Můžete si kolem hlavy uvázat nejrůznější turbany, šátky aj. Vhodně zvolený klobouk může být také velmi elegantní a přitom cenově dostupný.

·         Připravte se na okamžik, kdy vám vlasy začnou opět dorůstat. Někdy mohou mít nové vlasy jinou barvu, texturu anebo vlnivost. Tato změna ovšem nemusí být trvalá.

Zvažte docházení do svépomocné terapeutické skupiny. S ostatními účastníky, kteří zažili anebo zažívají totéž, se můžete poradit a získat informace, které pak můžete využít.